admin tamil
ஆண்களுக்கு அந்த விஷயத்தில் நல்லது தரக்கூடிய…karuppu ulundhu Health Benefits tamil
கருப்பு உளுந்தின் நற்பண்புகள் என்னென்ன தெரியுமா? இவை சாதாரணமாக நாம் தோசை. இட்லி மற்றும் உளுந்து வடைக்கு மட்டும்தான் பயன்படுத்துகிறோம். ஆனால் அப்படி பயன்படுத்தப்பட்ட உளுந்து எவ்வளவு நன்மைகள் தருகின்றது என்பதை தெரியாமல் ...
அஸ்வகந்தா மூலம் உடலில் நடக்கும் அபூர்வங்கள்….ashwagandha powder benefits in tamil
அஸ்வகந்தா இதைப் பற்றி விளம்பரத்தை நாம் அடிக்கடி தொலைக்காட்சியில் பார்த்திருப்போம். அப்படி உண்மையில் இந்த அஸ்வகந்தா என்ற பெயரில் விற்கப்படும் பவுடர் மூலம் நம் உடலுக்கு என்ன மாதிரியான நன்மைகள் தருகிறது இது ...
பெண்களுக்கு மட்டும் பயன்படுகின்ற கீரை……kuppaimeni keerai benefits in tamil
குப்பைமேனி.. கிட்டத்தட்ட 100க்கும் மேற்பட்ட கீரை வகைகள் உள்ளது. ஆனால் அவற்றின் நாம் அன்றாட பயன்படுவது ஐந்து அல்லது ஆறு வகை என கிடைக்கும் மட்டும் தான். அதுவும் நகர்ப்புறம் பகுதிகளில் அதுவும் ...
6 நன்மைகள் உடலுக்கு தரக்கூடிய கிரீன் டீ………green tea benefits in tamil
தேனீர் என்பது தினந்தோறும் சிலருக்கு சாப்பாட்டை விட டீ தான் முக்கியம். அந்த அளவிற்கு முக்கிய அங்கமாக மாறிவிட்டது. டீக்கடைகளும் நாளுக்கு நாள் அதிகமாகிக் கொண்டிருக்கிறது. ஆனாலும் இங்கு தேநீர் என்பது தேயிலை ...
லெமன் டீ குடிப்பது நல்லதா? lemon tea benefits in tamil
கூட்டமாக நண்பர்கள் சேர்ந்து டீ கடைக்கு செல்லும் பொழுது அதில் ஏதேனும் ஒரு நண்பர் கண்டிப்பாக லெமன் டீ தான் குடிப்பார். இது அனைத்து நண்பர்கள் கூட்டத்திலும் இருக்கும் சகஜமான ஒரு விஷயம்தான். ...
அகத்திக் கீரையின் நன்மைகள் agathi keerai Health benefits tamil
agathi keerai health benefits in tamil கீரைகள் என்றாலே ஒவ்வொன்றிலும் மகத்தான சக்திகள் உள்ளது. பலவகைப்பட்ட கீரைகளில் இறைச்சிகளுக்கு இணையாக விட்டமின்கள், புரதங்கள், கலோரிகள் இப்படி அடுக்கி கொண்டே போகலாம். அந்த ...
பணக்காரர்கள் மட்டும் சாப்பிடக்கூடிய அரிசி karuppu kavuni Health Benefits
பாரம்பரிய அரிசி வகைகளில் ஒன்று கருப்பு கவுனி. பெயருக்கு ஏற்றார் போல கரு நிறத்தில் காணப்படுகின்ற ஒரு வகையான அரிசி கருப்பு கவுனி. இது பல பேருக்கு அரிசி என்றால் வெள்ளை கலரில் தான் ...
mullangi Health benefits in tamil முள்ளங்கியின் நன்மைகள் என்ன?
நம் தினந்தோறும் காய்கறி கடைக்கு சென்று வரும்பொழுது நிறைய நேரங்களில் முள்ளங்கியே வாங்கி இருக்கும். ஆனால் அதில் இவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கிறதா என்பது கண்டிப்பாக பலருக்கும் தெரியாத ரகசியம் இந்த முள்ளங்கியில் உள்ளது. ...
இளமையை தக்க வைக்கும் கடுக்காய் பவுடர் Health Benefit Kadukkai Powder tamil
kadukkai powder benefits பல மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட கடுக்காய் பவுடர். அப்படி என்னதான் நம் உடலுக்கு நன்மைகள் தரக்கூடிய விஷயங்கள் இந்த கடுக்காய் பவுடரை உள்ளது என்பதை சற்று விரிவாக பார்க்கலாம். ...
ஒரே வாரத்தில் உடல் எடையை குறைக்க கருஞ்சீரக எண்ணெய் karunjeeragam oil benefits in tamil
karunjeeragam oil benefits in tamil உச்சி தலை முதல் உள்ளம் கால் வரை அனைத்திற்கும் பயன்படும் வகையில் இருக்கிறது இந்த கருஞ்சீரகம் எண்ணெய் . உடல் எடையை ...